Избавляемся от перхоти
От перхоти страдает каждый третий житель нашей планеты. Говорить о неприятностях и дискомфорте, который доставляет перхоть, не приходится. Так как же от нее избавиться?
В первую очередь обратите внимание на свой рацион. Старайтесь употреблять больше свежих овощей и кисломолочных продуктов. Затем займитесь укреплением иммунитета, обязательно устраивайте активных отдых на свежем воздухе.
Рекламная продукция пестрит обилием шампуней против перхоти. Воспользуйтесь одним из них, применяйте его при каждом мытье головы и оставляйте на волосах пену на несколько минут. Перхоть исчезнет уже после непродолжительного применения шампуня, для профилактики пользуйтесь им и далее, достаточно будет одного раза в неделю.
Вы можете воспользоваться народными средствами при лечении перхоти. Смешайте одну столовую ложку оливкового или подсолнечного масла с 1 ложкой касторового масла и соком лимона, нанесите маску на волосы за 20 минут до мытья головы. Масла предотвращают пересыхание кожи головы и придают волосам шелковистость и блеск. Еще один эффективный рецепт с использованием оливкового масла: смешайте облепиху и масло в соотношении 1:3, нагрейте на водяной бане в течение получаса и нанесите на волосы на всю ночь или хотя бы на несколько часов.
Следующие советы помогут вам предотвратить появление перхоти. Помните, что нельзя оставлять волосы, закутанные в полотенце, надолго, если на них не нанесено лечебное средство. Ведь именно в теплой и влажной среде возникает грибок, вызывающий появление перхоти. Также рекомендуется пользоваться расческой из натурального дерева, не мыть голову в слишком горячей воде и сушить волосы феном.
Подготовила Ольга Орлова.